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Isenção de responsabilidade: este documento não substitui a orientação, o diagnóstico ou o tratamento médico profissional. Sempre busque a orientação de seu médico ou de outro profissional de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre uma condição médica. Se estiver passando por uma emergência médica, ligue imediatamente para o número de emergência local.
Gastrite
Gastrite é uma inflamação da mucosa gástrica. Pode ser aguda (repentina e severa) ou crônica (de longa duração). As causas mais comuns de gastrite incluem:
- Infecção pela bactéria H. pylori
- Uso excessivo de álcool, tabaco ou certos medicamentos como AINEs
- Distúrbios autoimunes que fazem o sistema imunológico atacar a mucosa gástrica
- Estresse grave, lesão ou doença que reduz o fluxo sanguíneo para o estômago
Os sintomas da gastrite podem incluir dor ou desconforto no estômago, náuseas, vômitos, perda de apetite e, em casos graves, sangramento no estômago.
Geralmente, a gastrite é tratada com antiácidos, inibidores da bomba de prótons ou antibióticos (se causada por H. pylori) para reduzir o ácido estomacal e permitir que a mucosa gástrica se cure. Mudanças no estilo de vida, como evitar irritantes, gerenciar o estresse e parar de fumar, também podem ajudar a prevenir e tratar a gastrite.
O prognóstico para a gastrite geralmente é bom, especialmente para casos agudos. No entanto, a gastrite crônica pode aumentar o risco de câncer de estômago se não for tratada.
Causas Comuns de Gastrite
- Infecção pela bactéria H. pylori
- Uso excessivo de álcool, tabaco ou certos medicamentos como AINEs
- Distúrbios autoimunes que fazem o sistema imunológico atacar a mucosa gástrica
- Estresse grave, lesão ou doença que reduz o fluxo sanguíneo para o estômago
Infecção por H. pylori e uso de AINEs e álcool são as causas mais prevalentes de gastrite. Distúrbios autoimunes e estresse/doença grave são causas menos comuns, mas ainda importantes.
Diagnóstico da Gastrite
Histórico médico e exame físico
O médico perguntará sobre seus sintomas e histórico médico. Eles realizarão um exame físico.
Série gastrointestinal superior ou deglutição de bário
Este exame de raio-X verifica o sistema digestivo superior. Você engole um líquido gizoso chamado bário que reveste os órgãos para ajudar o médico a vê-los. Isso pode revelar erosão na mucosa gástrica.
Endoscopia digestiva alta
Um tubo fino e flexível com uma pequena câmera é inserido pela boca e até o estômago. Isso permite que o médico inspecione visualmente a mucosa gástrica em busca de sinais de inflamação. Biópsias (pequenas amostras de tecido) podem ser retiradas durante a endoscopia para análise adicional.
Exames de sangue
Esses podem verificar anemia, que pode ser um sinal de gastrite. Eles também podem rastrear a infecção por H. pylori.
Teste de sangue oculto nas fezes (teste de fezes)
Isso verifica a presença de sangue nas fezes, o que pode indicar gastrite.
Teste respiratório para H. pylori
Este teste verifica a presença da bactéria H. pylori, uma causa comum de gastrite.
Uma combinação de histórico médico, exame físico e testes diagnósticos geralmente é usada para diagnosticar a gastrite e determinar a causa subjacente.
Tipos de Gastrite
Gastrite Aguda
- Início súbito de inflamação na mucosa gástrica
- Geralmente causada por irritantes como AINEs, álcool, infecções ou estresse
Gastrite Crônica
- Inflamação persistente e de baixo grau da mucosa gástrica
- Comumente causada por infecção por H. pylori ou distúrbios autoimunes
Gastrite Erosiva
- Inflamação que leva à erosão ou ulceracão da mucosa gástrica
Gastrite Não Erosiva
- Inflamação sem erosão ou ulceracão visível da mucosa gástrica
Tipos Menos Comuns de Gastrite
- Gastrite Infecciosa (causada por bactérias, vírus, parasitas ou fungos)
- Gastrite Autoimune
- Gastrite Induzida por Medicamentos
- Gastrite Induzida por Estresse
Os principais fatores distintivos são se a gastrite é aguda ou crônica e se é erosiva ou não erosiva. A causa subjacente também pode ser usada para classificar ainda mais os diferentes tipos de gastrite.
Gastrite | Opções de Tratamento
Gastrite | Medicamentos
- Inibidores da bomba de prótons (IBPs) como omeprazol, esomeprazol, etc. para reduzir a produção de ácido estomacal
- Bloqueadores H2 como famotidina, cimetidina para reduzir a produção de ácido
- Antibióticos para tratar a infecção por H. pylori, muitas vezes em combinação com IBPs
- Antiácidos como Tums para neutralizar o ácido estomacal
- Agentes de revestimento da superfície como sucralfato para proteger a mucosa gástrica
- Medicamentos anti-náusea se a náusea for um sintoma
Gastrite | Mudanças no Estilo de Vida
- Evitar irritantes como AINEs, álcool, tabaco, alimentos picantes/ácidos
- Fazer refeições menores e mais frequentes
- Gerenciar o estresse através de técnicas como meditação, yoga, etc.
Gastrite | Tratamento das Causas Subjacentes
- Tratar a infecção por H. pylori com antibióticos
- Tratar distúrbios autoimunes que causam gastrite
- Parar o uso de AINEs ou outros medicamentos que causam gastrite
Gastrite | Tratamento Endoscópico ou Cirúrgico
- Para casos graves com sangramento, procedimentos endoscópicos para interromper o sangramento
- Ressecção cirúrgica em casos raros de gastrite necrosante aguda
O plano de tratamento específico depende da causa subjacente e da gravidade da gastrite. A terapia combinada visando a causa raiz geralmente é a mais eficaz.
Tempo de Recuperação
Gastrite Aguda
- A gastrite aguda geralmente se resolve dentro de alguns dias a algumas semanas com o tratamento adequado.
- Se a causa subjacente (por exemplo, irritantes, estresse) for tratada, a mucosa gástrica frequentemente pode se curar independentemente dentro deste prazo.
Gastrite Crônica
- A gastrite crônica, especialmente quando causada por infecção por H. pylori ou uso prolongado de irritantes, pode levar de 4 a 12 semanas para se curar completamente com o tratamento adequado.
- Isso inclui tomar medicamentos como inibidores da bomba de prótons e antibióticos (para H. pylori) regularmente conforme prescrito.
Gastrite Crônica Autoimune
- Para a gastrite crônica autoimune, a condição pode persistir a longo prazo, mesmo com tratamento de suporte.
- No entanto, quaisquer deficiências vitamínicas causadas pela condição podem ser controladas com suplementos.
Os casos agudos tendem a se resolver mais rapidamente, enquanto a gastrite crônica pode levar de 1 a 3 meses para se curar completamente com o tratamento adequado. A gastrite autoimune pode ser uma condição vitalícia, mas suas complicações podem ser controladas. Seguir consistentemente o plano de tratamento prescrito é fundamental para promover a cura.
Tratamentos Comuns para Gastrite
Medicamentos
- Inibidores da bomba de prótons (IBPs) como omeprazol, esomeprazol para reduzir a produção de ácido estomacal
- Bloqueadores H2 como famotidina, cimetidina para reduzir a produção de ácido
- Antibióticos para tratar a infecção por H. pylori, muitas vezes em combinação com IBPs
- Antiácidos como Tums para neutralizar o ácido estomacal
- Agentes de revestimento da superfície como sucralfato para proteger a mucosa gástrica
- Medicamentos anti-náusea se a náusea for um sintoma
Mudanças no Estilo de Vida
- Evitar irritantes como AINEs, álcool, tabaco, alimentos picantes/ácidos
- Fazer refeições menores e mais frequentes
- Gerenciar o estresse através de técnicas como meditação, yoga, etc.
Tratamento das Causas Subjacentes
- Tratar a infecção por H. pylori com antibióticos
- Tratar distúrbios autoimunes que causam gastrite
- Parar o uso de AINEs ou outros medicamentos que causam gastrite
Tratamento Endoscópico ou Cirúrgico
- Para casos graves com sangramento, procedimentos endoscópicos para interromper o sangramento
- Ressecção cirúrgica em casos raros de gastrite necrosante aguda
O plano de tratamento específico depende da causa subjacente e da gravidade da gastrite. A terapia combinada visando a causa raiz geralmente é a mais eficaz.
Principais Mudanças na Dieta que Podem Ajudar a Gerenciar a Gastrite
Evitar Alimentos Desencadeadores
- Alimentos picantes, fritos e ácidos
- Carnes processadas, doces, alimentos salgados
- Álcool e cafeína
Consumir mais Alimentos Anti-inflamatórios
- Frutas e legumes, especialmente frutas vermelhas, brócolis, verduras folhosas
- Alimentos ricos em probióticos como iogurte, kefir, vegetais fermentados
- Alimentos ricos em antioxidantes como alho, cúrcuma, ômega-3
Ajustar os Hábitos Alimentares
- Fazer refeições menores e mais frequentes
- Evitar comer perto da hora de dormir
- Manter-se hidratado, bebendo bastante água
Considerar Suplementos
- Probióticos e ácidos graxos ômega-3 podem ajudar a reduzir a inflamação
- Consulte um médico antes de começar a tomar novos suplementos
Uma dieta anti-inflamatória, evitando alimentos desencadeadores e fazendo mudanças no estilo de vida como o manejo do estresse, podem ajudar a aliviar os sintomas da gastrite. As recomendações dietéticas específicas podem variar com base na causa subjacente e na gravidade da condição.
Alimentos Não Ácidos que Podem Ajudar com a Gastrite Incluem
Frutas
- Bananas
- Melões
- Maçãs
- Frutas vermelhas (mirtilos, morangos)
Legumes
- Vegetais folhosos (espinafre, couve, acelga)
- Cenouras
- Brócolis
- Abobrinha
- Aspargos
Grãos
- Grãos integrais como aveia
- Mingau de aveia simples e sem sabor
Proteínas
- Carnes magras como frango, peru, peixe
- Ovos
- Feijões, lentilhas, soja
- Laticínios com baixo teor de gordura como iogurte, kefir
Outros Alimentos
- Gengibre
- Alho
- Cúrcuma
- Chás de ervas
Gastrite | Suplementos
L-Carnosina (PepZin GI)
- Ajuda a proteger e curar a mucosa gástrica
- Considerado um dos principais suplementos para gastrite
Glutamina
- Ajuda a reparar e fortalecer o revestimento intestinal
- Pode auxiliar na cicatrização da gastrite
Probióticos
- Auxiliam na redução da inflamação e apoiam a saúde intestinal
- Alimentos probióticos fermentados como iogurte também podem ser benéficos
Ácidos Graxos Ômega-3
- Possuem propriedades anti-inflamatórias
- Podem ajudar a acalmar a mucosa gástrica
Vitamina C
- Antioxidante que pode ajudar a reduzir a inflamação
- Importante para a produção adequada de ácido estomacal
Gengibre
- Possui efeitos anti-inflamatórios e calmantes no estômago
- Pode ajudar a aliviar os sintomas da gastrite
Melatonina
- Pode ajudar a fortalecer o esfíncter esofágico inferior e a mucosa gástrica
- Pode promover a cicatrização de úlceras gástricas
Esses suplementos, quando combinados com mudanças na dieta e modificações no estilo de vida, podem ser eficazes no gerenciamento e na cura da gastrite. É recomendável consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação nova.
Potenciais Efeitos Colaterais do Uso de Probióticos para Gastrite
Sintomas gastrointestinais temporários :
- Gases
- Inchaço abdominal
- Dor abdominal
- Fezes soltas
Interferência com medicamentos :
- Probióticos podem interagir com certos medicamentos, por isso é importante consultar um médico antes de começar a tomá-los, especialmente se você estiver grávida, amamentando ou tiver outras condições de saúde.
Falta de colonização :
- Os resultados da pesquisa observam que os probióticos podem não colonizar necessariamente o intestino a longo prazo, mas ainda podem ter efeitos benéficos enquanto passam pelo trato gastrointestinal.
Riscos potenciais para certas populações :
- Pessoas com sistemas imunológicos enfraquecidos, como idosos ou gravemente enfermos, podem ter um risco aumentado de infecções relacionadas a probióticos.
Embora os probióticos sejam geralmente seguros, alguns efeitos colaterais temporários são comuns, especialmente ao iniciar um regime probiótico. Consultar um profissional de saúde é recomendado para garantir que os probióticos sejam apropriados e para gerenciar quaisquer efeitos colaterais que possam ocorrer.
Por Favor, Consulte um Profissional de Saúde Se Não Estiver Se Sentindo Bem
Você está absolutamente certo. Deveria ter enfatizado a importância de consultar um médico, especialmente para quaisquer sintomas persistentes ou graves de gastrite. Aqui está uma resposta atualizada:
Se você estiver experimentando sintomas de gastrite, é importante consultar um médico. Embora as mudanças na dieta e os suplementos possam ajudar a gerenciar a gastrite, a avaliação e o tratamento médico profissional são cruciais.
Alguns motivos-chave pelos quais você deve consultar um médico para gastrite incluem:
- Determinar a causa subjacente: Um médico pode realizar testes como endoscopias, biópsias ou exames de sangue/fezes para identificar a causa raiz de sua gastrite, seja ela infecção por H. pylori, problemas autoimunes ou outra coisa.
- Prevenir complicações: A gastrite não tratada pode levar a condições mais sérias como úlceras estomacais ou até mesmo câncer de estômago. Um médico pode fornecer o tratamento apropriado para prevenir essas complicações.
- Adaptar o plano de tratamento: Os medicamentos certos, mudanças no estilo de vida e suplementos podem variar muito com base no tipo e na gravidade de sua gastrite. Um médico pode criar um plano de tratamento personalizado.
- Monitorar o progresso: Consultas regulares com seu médico permitem que ele monitore o quão bem sua gastrite está respondendo ao tratamento e faça ajustes conforme necessário.
Não hesite em procurar um gastroenterologista ou seu médico de cuidados primários se estiver experimentando dor abdominal persistente, náuseas, vômitos ou outros sintomas de gastrite. Buscar atendimento médico imediato é essencial para gerenciar efetivamente esta condição.
